昨日の最終レッスンのあと、ハナバレエの忘年会を中目黒の『ここら屋』で行いました。 皆さん飲む方ばかりで…(^_^;) お店の日本酒がなくなっちゃいそうでした。 このにごり酒、美味しかったです！ あとトマトハイも！トマトが凍ってます！ 料理はいっぱい頼…

昨日は今年最後のレッスン、お疲れさまでした。 入門基礎クラスも中級クラスも多くの方にご参加いただき、ありがとうございます！ そしてポアント＆ヴァリエーションクラス！ トゥシューズでの森の女王のヴァリエーション練習が今回で最後という事でしたが、…

今日は劇団四季の舞台『はだかの王様』を観に行って来ました。 今日の出演メンバーは私の劇団でのレッスンを受けに来てくれてる人がいっぱいで、どこを見ても知ってる人ばかり。レッスン以外でみんなの踊りを見る機会がなかなかないので、すごい新鮮でした！…

先月扇谷先生のワークルームが目白にオープンしました！ 今までは扇谷先生の個人セッションは鎌倉でしか受けられなかったのですが、これからは都内でも受けられます。興味のある方は是非お問い合わせください！ →http://www.rolfing-jp.com/ 実は私一週間ち…

クリスマスですね！ 皆さん、いかがお過ごしですか？ 先週の土曜日に生徒さんからクリスマスプレゼントとしてお菓子をいただきました！ 本当にありがとうございます！ その日のレッスンに来られた方全員に行き渡るいっぱいのお菓子です！ 確か昨年のクリスマ…

～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…

扇谷先生が月に一回鎌倉で開催しているワークショップに行ってきました。 テーマは中目黒ワークショップと同じ『体幹』でしたが、アプローチの仕方が全然違い、とても勉強になりました。 鎌倉ワークショップは基本的には一般の方向けの内容ですが、今回は股…

先日友人の生徒さん（小学6年生と中学1年生）が中目黒スタジオに来たので、ヴァリエーションを見て、その後細かい身体の使い方の修正を行いました。 『前ももばかり使ってしまう』、『偏平足』と二人とも最初に言っていたので… プリエ・ルルベのやり方を細か…

生徒さん達のトゥシューズ選びのため、レッスン前にチャコットに行ってきました。 私が到着する前にトゥシューズのフィッティングをして貰っていたのですが、生徒さんの足の形だけでなく、立ち方や動きの癖を説明し、トゥシューズの中での足の指の状態等も見…

昨日特別レッスンを行いました。 初の試みでしたが、多くの方にご参加いただけました。 レッスン後に感想をお聞きしたところ好評だったので、第2回を出来れば１２月中に行おうと思います。 今回は参加できなかったけれど、次回参加したい！と思われている方…

１２月２７日木曜日～２９日土曜日のスケジュールです。 少し変わりましたので、ご確認いただき、ご都合の悪い方はご連絡ください。 ●１２月２７日 木曜日 場所 中目黒スタジオ お昼のレッスンは通常通り、夜のレッスンは休講 ①１１時００分～１２時３０分 …

土曜日のポアントクラスでは10月頃から森の女王のヴァリエーションを練習しておりますが、12月22日土曜日を最後の練習日にします。 来年からは金平糖のヴァリエーションになります。 12月22日土曜日は最後に一人ずつ踊り、希望者は撮影を行います。 あと練習…

年末のスケジュールですが、皆さんのご予定をお聞きしてから決定します。 11月末までにわかる範囲で良いので、参加可能なクラスを教えてください。 その後改めて決定したスケジュールをブログに載せます。 【仮スケジュール】 ●12月27日木曜日 場所 中目黒ス…

～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…

１２月５日水曜日に特別レッスンを行います。 こちらのクラスでは、自分自身で普段の注意点を考えられる力を養い、また体力をつけていくことを目的としております。 中目黒スタジオがオープンしてからどのクラスでも基礎訓練を重点的にやってきました。 あま…

ハナバレエのトゥシューズクラスを受講するにあたっての注意点 ※１１月の初心者クラスの方だけでなく、火曜日ポアント入門、土曜日ポアントエクササイズ＆ポアント、全てのポアントクラス受講者が対象です。 ①ハナバレエのレッスンに最低週１回以上継続的に…

２０１２年１１月１１日日曜日、１８日日曜日にトゥシューズ初心者のためのポアントレッスンを行います。 【１１月１１日、１８日のスケジュール】 ①１１時００分～１２時３０分 バレエ 基礎初級合同 ②１２時３０分～１３時００分 ヴァリエーション※（＋１，…

～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…

以前ブログに載せたと思うのですが、ハナバレエの『ハナ』はうちの飼い犬のハナからもらいました。 そしてそのハナが昨日の朝早く息を引き取りました。 老衰です。 荒川スタジオに来られた方はほとんどの方がハナを知っていると思うので、悲しいご報告ですが…

本日のロルフィングワークショップ午後の部のあと、フランクリンメソッドの同期の方と勉強会を行いました！ 今日改めて思いましたが、フランクリン同期の方々はみんな本当にすごい人ばかり。 今日来てくれたのは理学療法士、ロルファー、ピラティスの先生。…

最近忙しくて舞台を全然観に行ってなかったのですが、久しぶりにミュージカルを観劇してきました。 作品は劇団の『青い鳥』です。 この作品には出演していないのですが、私が劇団に入団して始めて稽古場でチビソロを歌った思い出深い作品です。 10年ぐらい前…

昨日は優先生の結婚式でした！ めちゃくちゃ綺麗でしたよ！ 優先生とはバレエ団も劇団も一緒、そして中目黒スタジオも手伝ってもらっているので、かれこれ10年以上のお付き合いです。 仕事以外でも色んな面で常に支えて貰っているので、昨日は感動して涙、涙…

9月16日、17日のプレ勉強会DVDが出来上がりました。 次回のレッスンのときにお渡しします。 時間があれば一緒に映像を見ながら、この2ヶ月で良くなった点、また今後の課題点などをお伝えしたいと思っています。 希望者の方はレッスン前後に時間を作りますの…

今週火曜日、水曜日にフランクリンメソッドのワークショップにいってきました。 一応私フランクリンメソッドの第一期卒業生なんです。 フランクリンメソッドをご存知ない方は是非こちらをご覧ください。 http://franklinmethodjapan.com/ 今回は創始者のエリ…

今週の土曜日９月２９日からスケジュールが通常通りに戻りますので、 お間違えのないようお気を付けください。 ①14時45分～16時15分 基礎クラス ②16時30分～18時00分 中級クラス ③18時00分～19時00分 ポアントエクササイズ＆ポアント ※ポアントエクササイズ…

勉強会、お疲れ様でした！ 二ヶ月弱の稽古期間でしたが、皆さんの頑張りが見えたよい舞台だったと思います。 この稽古期間、また本番を経験する事で色々な課題も明確になりました。 これで終わりではなく、今後のレッスンに活かしていってください。 そして…

第１４回ロルフィングワークショップは二週目の日曜日１０月１４日になります。お間違えののないようお気をつけください。 ※今回のワークショップではバスタオルを１枚お持ちください。 【第１４回、日程】 １０月１４日日曜日 【時間】 ①１１時００分～１３…

第１３回ロルフィングワークショップは９月２日日曜日になります。 ８月はお休みです。 ※今回のワークショップではバスタオルを１枚お持ちください。 【第１３回、日程】 ９月２日日曜日 【時間】 ①１１時００分～１３時００分 ②１４時３０分～１６時３０分 …

明日７月２１日土曜日から勉強会まで土曜日の基礎クラスのレッスン時間が変更になります。 お気をつけください。 ●７月２１日土曜日のスケジュール １３時３０分～１５時００分 基礎クラス １５時００分～１６時３０分 勉強会練習＆自習 １６時３０分～１８…

８月の勉強会練習スケジュールです。 勉強会の練習前に初級バレエクラスを必ず行います。 こちらのクラスは通常行っている初級クラスですので、 勉強会の練習に参加なさらない方でもレッスンを受けたい方は受講可能です。 ※水曜日のクラスは４人以上集まらな…