だいぶ先なのですが、２０１５年４月３日金曜日の夜の初級クラスは休講になります。 お間違えのないようお気をつけくださいm(__)m …すごく久しぶりにバレエの舞台に出演することになりました。 稽古期間がめちゃくちゃ短いため長い間動いていないこの身体を…

～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…