日曜日のスケジュール変更について

来年から日曜日のクラススケジュールが変更になります。 第一週目は基本的にロルフィングワークショップを行うため、一週目以外の日曜日に開催します。 ①１０時００分～１０時３０分　ママと２歳児 ②１１時００分～１２時３０分　バレエ初級 ③１２時３０分～１３時００分　ヴァリエーション ④１３時００分以降　ヨガパーソナル ★ママと２歳児★ 日頃、運動する機会がなかなかないお母様と、２歳児のお子様向けのクラスです。 (お子様が２歳未満の場合でもご相談ください) お子様と一緒にコミュニケーションを取りながら、音楽に合わせて楽しく動いていただけます。 ★ヨガパーソナル★ お一人お一人の生活状況、お身体に合わせてメニューを作ります。 こちらは13時以降のご予約になります。 ヨガパーソナルは以下の方におすすめです。 肩凝り腰痛を改善したい 「正しい姿勢」が分からない… なんとなく体調が優れない… 身体が硬い… バレエのルルべ、アンデオール、バランスがうまくいかない… など 担当講師は室井優先生です。 興味のある方はお問い合わせください！