八鳥仁美さんのジャズダンスレッスン
２０１４年３月からハナバレエでジャズダンスのクラスが始まります！
講師は劇団四季で『キャッツ』や『ウエストサイドストーリー』、『ライオンキング』、『クレイジーフォーユー』などに出演されていた八鳥仁美さんです。
身体の使い方中心のハナバレエなので、今回のジャズダンスクラスも『身体作りの為のジャズダンス』です！
詳しい内容は八鳥仁美さんのメッセージをご覧ください(^^)
３月から５月までは不定期になってしまうのですが、６月からは隔週で土曜日に行う予定です。
{%クローバーwebry%}ジャズダンスのクラスはオープンクラスになります。
ハナバレエ会員の方は割引がございますので、興味のある方は是非お問い合わせください。
【スケジュール】
{%バラwebry%}３月
３月１５日土曜日 １１時００分～１２時３０分
{%バラwebry%}４月
４月 ５日土曜日 １１時００分～１２時３０分
４月１９日土曜日 １１時００分～１２時３０分
{%バラwebry%}５月
５月１７日土曜日 １１時００分～１２時３０分
５月３１日土曜日 １１時００分～１２時３０分
※６月以降は基本的に第１、第３、第５土曜日をジャズダンスのレッスン日にしようと思っています。
時間は１１時～１２時３０分の１時間半です。
第２、第４土曜日は１１時３０分～１２時４５分までジャイロキネシスの予定です。
決まり次第またブログに載せますので、ご確認ください。
【ジャズダンスクラス料金】
一般 ２，５００円
ハナバレエ会員 ２，０００円
【お問い合わせ】
hhitomile0922@gmail.com
【講師】
八鳥仁美
講師プロフィールはこちら
→http://ballet-lesson.at.webry.info/201312/article_11.html
{%ひまわりwebry%}八鳥仁美さんからメッセージ{%ひまわりwebry%}
ジャズダンスと聞くと、「一体どんなことするのかな」とか「少しハードルが高い…」と感じられる方は少なくないと思います。
調べていくとルーツは色々とあるのですが、今は自由に音楽にのり、体を動かして踊るダンスを広くジャズダンスとよばれているそうです。
その人が楽しんでいればジャズダンスなんですね☆
というわけで初心者の方でも気軽にご参加いただけたらと思っています！！
具体的には…
今回の『身体作りの為のジャズダンス』クラスでは次の2つをゴールとしています。
①健康で美しい身体作り
前半は固まっている身体をストレッチでほぐしていき、その後、身体の軸を意識しながら色々な部位を動かして、普段動かしていない筋肉を目覚めさせていくアイソレーション、またその筋肉を鍛えていくエクササイズを行います。ストレッチとエクササイズで美しく健康な身体をバランス良くつくっていきます。
②心もストレス解消
後半はミュージカルナンバー等を使って、楽しみながら音楽にのって踊っていきます。日常から少し離れて心を解放することで、リラックスできたり、ストレス解消になること間違いなしです。
まずはぜひ体験してみてください。
ハナバレエで心よりお待ちしております。
八鳥仁美
