ロルフィングに学ぶ！ダンサーのための解剖学＆コンディショニング3（2018年12月）

『ロルフィングに学ぶ！ダンサーのための解剖学&コンディショニング』、第3回目の講座テーマはアンディオールです。

バレエと言えば、脚を深く外旋させるこの基本姿勢が特徴的です。

大人からバレエを始めた人にとっては、この基本姿勢自体が大きな課題でしょう。

バレエをよく知らない人には不自然にも感じられる姿勢です。しかし、解剖学的に見てなぜこのような型が生まれたのかを考えると、そこには非常に合理的な理由があることがわかります。

舞台映えするとかしないとかの問題以前に、トウシューズを履いてポワントして踊るためには、身体の構造として「脚を外旋せざるを得なかった」と言えます。

アンディオールが生まれる仕組みを体験をとおして理解していきましょう。それによって股関節の柔軟性や安定性が向上し、踊ること自体が今よりもっと楽になります。

また、前回のつづきでプリエとルルベについても探求を続けていきます。

★ワークショップ詳細★

【日時】

１２月２日日曜日 １０時〜１３時（３時間）

{%キラキラwebry%}９時４０分から入室可能です。

【料金】

8500円＋税（680円）＝9180円

{%キラキラwebry%}スタジオに来られましたら、まず受付にて料金をお支払いいただき、お着替えください。

【服装】

動きやすいものでお願いします。

バレエレッスンではないのでレオタード、タイツではなくTシャツと動きやすいパンツのようなもので大丈夫です。

【講師】

扇谷孝太郎 先生

【テーマ】

・アンディオール

※前回の復習から入ります。（プリエ・ルルベ）

【会場】

ハナバレエ中目黒スタジオ

http://ballet-lesson.at.webry.info/

住所：東京都目黒区青葉台１－２７－１０　アーベイン青葉台９階

東急東横線『中目黒』駅、徒歩７分

田園都市線『池尻大橋』駅、徒歩１２分

★キャンセルポリシー★

ロルフィングワークショップのキャンセルについて

ご予約のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生致しますので、ご確認ください。

・連絡なしの不参加 ：受講料１００％

・当日キャンセル ：受講料１００％

・前日キャンセル ：６０００円＋消費税

・２日前キャンセル ：４０００円＋消費税

・３日前キャンセル： 無料

※次回のWSの時にお支払いいただくか、次回参加が難しい場合、一週間以内にお振込をお願いします。

振込の場合はキャンセルされた方に直接振込先をご連絡いたします。

＜講座概要＞

ロルフィング（R)とは、地球の重力の影響下で、より効率よく動ける身体をつくるためのボディワークです。

近年注目されている「筋膜」に働きかける手技や、不要な緊張を解放するためのムーブメントエクササイズが大きな特徴です。

この講座では、ロルフィングのコンセプトに基づいて、バレエを中心にダンサーのニーズに沿った解剖学と、以下の目的に合わせたコンディショニングを学んでいきます。

・より美しく質の高い動きができる

・身体の中のつながりを感じられる

・ケガや故障を予防できる

・柔軟性と安定性を向上できる

本やビデオではわからない「生きた解剖学」を体験していただきます。

詳しい講座案内はこちらをご覧ください。

https://s.webry.info/sp/ballet-lesson.at.webry.info/201808/article_3.html