Hana Ballet ~ハナバレエ~

身体の使い方を知ることでバレエが上達します

2013-08-16から1日間の記事一覧

膝の伸ばし方、つま先の伸ばし方

9月のロルフィングワークショップは9月1日日曜日です。 今回は『膝の伸ばし方、つま先の伸ばし方』がテーマになります。 バレエのレッスン中に膝やつま先が伸びていないと注意される事はありませんか? そんな時、 『自分としては精一杯伸ばしているけれど、…