～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…

１月のアダジオクラスの日程です。 ①１月１４日火曜日 １９時００分～２０時３０分 バレエ初級 ２０時４５分～２１時４５分 アダジオクラス ②１月２９日水曜日 １９時００分～２０時３０分 バレエ初級 ２０時３０分～２１時３０分 アダジオクラス ③１月３０…