Hana Ballet ~ハナバレエ~

身体の使い方を知ることでバレエが上達します

2014-02-04から1日間の記事一覧

第29回バレエダンサーのためのロルフィングワークショップ

~『ロルフィング(R)に学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ※2月はお休みなので、3月のご案内です。 ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です…