突然ですが、７月１２日土曜日から毎週土曜日の午前中に外部のスタジオでバレエクラスを担当することになりました。 それに伴い、大変申し訳ないのですが中目黒スタジオの土曜日のレッスン時間を全て４５分遅くさせてください。 急なレッスン時間変更でご迷…

～『ロルフィング(R)に学ぶバランス＆柔軟性ワークショップ』～ ロルフィング(R)（＝Rolfing(R) Structural Integration）は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマン…