Hana Ballet ~ハナバレエ~

身体の使い方を知ることでバレエが上達します

2016-01-21から1日間の記事一覧

第46回ダンサーのためのロルフィングワークショップ

学ぶバランス&柔軟性ワークショップ』~ ロルフィング(R)(=Rolfing(R) Structural Integration)は姿勢や動きを重力に調和させ、より効率的な動作と楽なからだを手に入れるための技術です。本来、ロルフィングの施術はマンツーマンで行われますが、このワ…