Hana Ballet ~ハナバレエ~

身体の使い方を知ることでバレエが上達します

2016-06-06から1日間の記事一覧

ロルフィングワークショップの感想、いただきました!

昨日のロルフィングワークショップは肩とお尻の連動がテーマだったのですが、すごーく効果が出ました! 小尻になっただけでなく、皆さんとっても元気になって帰ってくださいました(^ ^) インナーだけでなく、やはりアウターも大事ですね! 私は午前の部、午…