２月のジャイロキネシス（坂本博美先生）

皆様、寒い冬いかがお過ごしですか？

身体が繋がりを持って伸びたとき、

私は涙が出ます。

癖の強い私は、

この一瞬を感じるまでに凄く苦労しました。

だから、私のクラスは、押さえるポイントをその時々で、しっかりお伝えするようにしています。

その先により感じられる気持ち良さが待っているから。

世の中にはボディメイクのためのメソッドがたくさんあります。

その中でも

ジャイロキネシスは、猫や蛇のようなイメージのしなやかな流れる動きの連続です。

だから、動かなかった箇所が動くようになりますね。

日常生活も動きの連続なんです。

整えるには、今までの癖の強さにより、かかる時間は人それぞれだけど、気持ち良さをちゃんと味わって積み重ねたら、

一段ずつちゃんと階段をあがっていける。

怪我をしない身体、無理のない身体、拡がる身体をジャイロキネシスで作っていきましょう。

どなたでもご参加頂けます。

予約制です。

Hanaballat studioでお待ちしております(*^^*)

では、日程です。

◯月曜日

2、9、16、23日

19時30分～20時45分

◯定員 6名

◯料金

ビジター 2700円(消費税込み)

ハナバレエ会員 2160円(消費税込み)

(ハナバレエにご入会いただくと、ジャイロキネシス、バレエのクラス、ロルフィングＷＳ、などに会員価格でご利用頂けます。)

◯場所

Hanaballat studio 中目黒

◯ご予約、お問い合わせはお気軽にこちらまで。

09031460749

Hana Ballet ～ハナバレエ～