Hana Ballet ~ハナバレエ~

身体の使い方を知ることでバレエが上達します

講習会

月曜日、火曜日とお休みしてしまい申し訳ございません{%一言・ペコhdeco%}

四日間の講習会が終わりました。

今回は肩と膝の勉強をしてきました。

講習会に参加する前、少し首に痛みがあったのですが、肩甲骨、鎖骨を四日間動かしまくったら治りました{%顔文字喜びhdeco%}

来週のレッスンでは肩周りを詳しくやります!楽しみにしていてください{%うれしい(ルンルン)hdeco%}