開脚

saitama　city　ballet　の生徒さんがレッスンを受けに来てくれました。 レッスン前に柔軟性チェック。あれ、前よりかたくなっちゃった？
なので、１０分ぐらい柔軟のコツを伝授したあとにまた開脚。ずいぶん柔らかくなりました。 まだ小学４年生なので、少し身体をゆるめただけで１０分でこんなに変わるんですよねぇ。 もっともっと柔らかくなるはず！がんばりましょう！